Раздельное питание - одна из самых древних диет. Примечательна она еще и тем, что до сих пор вызывает жаркие дискуссии о своей пользе или вреде. Каковы принципы раздельного питания и что о нем говорят диетологи?
Солнце. Веками люди поклонялись ему и считали священным светилом. Не меньшим было и убеждение, что оно дарит не только тепло, но и здоровье. И это действительно так, если бы не одно «но». С каждым годом экологическая ситуация на нашей планете ухудшается, а это, в свою очередь, влияет на нашего главного защитника от излишней солнечной активности – озоновый слой земли. Именно поэтому все чаще врачи не только не рекомендуют, но и предостерегают от увлечения солнечным загаром. Что же делать тем, кто не может отказаться от убеждения, что красивая кожа – это загорелая кожа?
Результаты различных исследований показали, что во время стресса почти пятьдесят мышц (!) лица сильно напрягаются, а затем резко расслабляются, что способствует появлению новых и углублению старых морщин.
Депиляция. Когда впервые ее начали применять? Согласно историческим преданиям законодательницами моды на гладкую и нежную кожу стали в свое время Клеопатра и Нефертити.
О том, как правильно устраивать разгрузочные дни, рассказывает диетолог-эндокринолог, руководитель московского медицинского центра "Частная практика" Мария Олеговна ТАРАСОВА.
Всемирная Организация Здравоохранения обнародовала доклад, в котором утверждается, что до 80% всех существующих заболеваний человека либо напрямую вызываются паразитами, либо являются следствием их жизнедеятельности в нашем организме!
Ежедневное употребление двух стаканов молока помогает сохранять здоровой сердечно-сосудистую систему. К такому выводу пришли британские ученые из уэльского университета Кардиффа.
Всем известно, что от нашего питания напрямую зависит наше здоровье. Надеюсь, этот материал поможет устранить недостатки, связанные с организацией вашего питания.
До настоящего времени витамин С пользовался популярностью в качестве профилактического средства от простуды, а также для укрепления иммунной системы и скорейшего выздоровления.
Основные продукты твоего рациона это овощи и кисломолочные продукты. В овощах мало клетчатки - поэтому ты чувствуешь сытость, а лишние килограммы не набираешь. Кроме того, у тебя нормализуется работа кишечника, и исчезают отеки.
Вы, наверное, не раз видели рекламу тампонов, в которой говорится о женщинах Древнего Египта, которые пользовались чем-то подобным во время менструаций.
С тех пор как начали повышаться цены на лекарства, люди стали все
более и более активно заниматься траволечением. Преимущества
лекарственных растений перед химическими препаратами очевидны. В
аптеке их можно купить по вполне доступным ценам, а если собирать
самим, то такое лекарство обойдется вам вообще бесплатно.
21-11-2008 14:49 Банановая маска для волос
Природная маска для волос, обладает регенеративными свойствами. Простая по составу, но волосы от нее станут более мягкими и блестящими.
20-11-2008 15:54 Как привезти мебель без вреда для здоровья?
Часто нам, женщинам, приходится сталкиваться с таким необходимым в повседневной жизни явлением как грузоперевозки.
19-11-2008 13:52 Щенок - счастливец Столкновение для щенка и водителя закончилось чудесным и неожиданным для всех образом
17-11-2008 15:12 Домашняя эмульсия для тела Используйте эти эмульсию из зеленой глины не реже одного раза в месяц и Ваша кожа станет мягкой и гладкой.
15-11-2008 23:32 Анис - лекарственное растение Родина аниса - Средиземноморье. Aнис, который растет в Испании и Мексике не следует путать с Азиатским анисом.
14-11-2008 17:48 Холода не беда
Теплые деньки ушли и скоро зима станет полноправной хозяйкой с морозами, ветрами и снегом, а нам уже сейчас хочеться надеть что-то потеплее, подольше полежать в теплой постели.Как же пережить зиму и не заболеть?
13-11-2008 20:12 Kaк защитить наш дом от плесени? Обнаружив в своем доме плесень , вы думаете, что после очередного ремонта и следа не останется от нее, не считая плесень серьезной проблемой и не пытаясь даже найти истинные причины появления плесени.Многие до сих пор заблуждаются и считают, что наличие плесневелых грибков совершенно безвредно для человека.
Солнце. Веками люди поклонялись ему и считали священным светилом. Не меньшим было и убеждение, что оно дарит не только тепло, но и здоровье. И это действительно так, если бы не одно «но». С каждым годом экологическая ситуация на нашей планете ухудшается, а это, в свою очередь, влияет на нашего главного защитника от излишней солнечной активности – озоновый слой земли. Именно поэтому все чаще врачи не только не рекомендуют, но и предостерегают от увлечения солнечным загаром. Что же делать тем, кто не может отказаться от убеждения, что красивая кожа – это загорелая кожа?
Результаты различных исследований показали, что во время стресса почти пятьдесят мышц (!) лица сильно напрягаются, а затем резко расслабляются, что способствует появлению новых и углублению старых морщин.
Депиляция. Когда впервые ее начали применять? Согласно историческим преданиям законодательницами моды на гладкую и нежную кожу стали в свое время Клеопатра и Нефертити.
Самые лучшие «народные целители» — это животные. К такому сенсационному выводу пришли ученые.
О том, как правильно устраивать разгрузочные дни, рассказывает диетолог-эндокринолог, руководитель московского медицинского центра "Частная практика" Мария Олеговна ТАРАСОВА.
Ежедневное употребление двух стаканов молока помогает сохранять здоровой сердечно-сосудистую систему. К такому выводу пришли британские ученые из уэльского университета Кардиффа.
Всем известно, что от нашего питания напрямую зависит наше здоровье. Надеюсь, этот материал поможет устранить недостатки, связанные с организацией вашего питания.
До настоящего времени витамин С пользовался популярностью в качестве профилактического средства от простуды, а также для укрепления иммунной системы и скорейшего выздоровления.
Основные продукты твоего рациона это овощи и кисломолочные продукты. В овощах мало клетчатки - поэтому ты чувствуешь сытость, а лишние килограммы не набираешь. Кроме того, у тебя нормализуется работа кишечника, и исчезают отеки.
С тех пор как начали повышаться цены на лекарства, люди стали все
более и более активно заниматься траволечением. Преимущества
лекарственных растений перед химическими препаратами очевидны. В
аптеке их можно купить по вполне доступным ценам, а если собирать
самим, то такое лекарство обойдется вам вообще бесплатно.
Большинство специалистов придерживаются точки зрения, что диета и настроение никак между собой не связаны
Природная маска для волос, обладает регенеративными свойствами. Простая по составу, но волосы от нее станут более мягкими и блестящими. 
Столкновение для щенка и водителя закончилось чудесным и неожиданным для всех образом 
Используйте эти эмульсию из зеленой глины не реже одного раза в месяц и Ваша кожа станет мягкой и гладкой. 
Родина аниса - Средиземноморье. Aнис, который растет в Испании и Мексике не следует путать с Азиатским анисом. 
Теплые деньки ушли и скоро зима станет полноправной хозяйкой с морозами, ветрами и снегом, а нам уже сейчас хочеться надеть что-то потеплее, подольше полежать в теплой постели.Как же пережить зиму и не заболеть?
Обнаружив в своем доме плесень , вы думаете, что после очередного ремонта и следа не останется от нее, не считая плесень серьезной проблемой и не пытаясь даже найти истинные причины появления плесени.Многие до сих пор заблуждаются и считают, что наличие плесневелых грибков совершенно безвредно для человека.