cделать стартовой добавить в избранное
Пелагея.com » КУЛИНАРИЯ

Спаржа - изысканные блюда

17-05-2008 11:50 // Пелагея
Спаржа низкокалорийна, что имеет важное значение, так как благодаря своему вкусу она пользуется большой популярностью у кулинаров.

Вот несколько рецептов, которые могут вам понравиться.

Спаржа в корейском соусе ( на 4 порции)

400 г. свежей спаржи,

3 столовые ложки соевого соуса

1 столовая ложка винного уксуса

1 столовая ложка темного кунжутного масла

1 толченый зубэик чеснока

1 столовая ложка кунжута

немного острого перца

Отвариваем спаржу в небольшом количестве подсоленной воды, перекладываем ее в кастрюлю или миску и охлаждаем.

Для приготовления соуса смешиваем все ингредиенты, за исключением кунжута. Перед подачей к столу прокаливаем кунжут на сковороде и смешиваем с соусом. Сразу же подаем вместе со спаржей.

 

Спаржа, запеченная на гриле, с пармезаном и лимоном ( на 4 порции)

20 стеблей спаржи

4 столовые ложки сливочного масла

сок из двух лимонов

пармезан, натертый тонкой стружкой

Очищаем спаржу и отрезаем твердую часть стебля. Обмакиваем ее в оливкое масло, солим и обжариваем на гриле или сковороде с рефленным дном в течение 2-3 минут.

Смешиваем в миске масло, лимонный сок, соль и немного острого перца, кладем в эту смесь горячую спаржу и перемешиваем до растворения масла.

Перекладываем спаржу в сервировчную тарелку, посыпаем пармезаном и украшаем ломтиками лимона.

 Приятного аппетита

print Распечатать talkbackДобавить комментарий

Комментарий: (Нет комментариев..)

Поиск на сайте

Партнеры
Загружается...

Реклама

Новости почтой

Реклама

02-08-2008 22:06
Недалее как в следующем десятилетии врачи надеются получить вакцины против курения, ожирения и повышенного кровяного давления
Вакцины против курения, ожирения и гипертензии будут разработаны в следующие десять лет, как уверяют ученые.


17-06-2008 09:24
Смертельные гидрогенизированные жиры: почему мы их едим?
Гидрогенизированные жиры запрещены в некоторых европейских странах. Почему в других странах продукты, содержащие гидрогенизированные жиры, остаются пищей, которую употребляют с самого детства?


04-06-2008 11:43
Произведения искусства из суши
В последние несколько лет популярность японских суши распространилась по всему миру.


01-06-2008 18:53
Как выйти замуж за миллионера
Брак по расчету, это конечно не очень красиво. А вот брак по любви с богатым красавчиком – это, наоборот, очень даже замечательно.


26-05-2008 14:40
Рекомендации диетологов: быстрый завтрак
Время, которое вы проводите утром за укладкой волос, можно провести с большей пользой: приготовьте себе хороший завтрак. Завтрак - это самый важный прием пищи за день.


24-05-2008 21:18
Как сбросить вес за один день
Диетологи утверждают, что необходимо раз в неделю делать разгрузочный день.


22-05-2008 10:06
Почему умные женщины выбирают второсортных мужчин?
В жизни часто встречаются такие пары: она успешная, умная, привлекательная, а рядом с ней мужчина, который её унижает. Почему так происходит?


20-05-2008 10:26
Женщины подвержены риску смещению шейных позвонков в три раза больше, чем мужчины
Исследование, которое провели шведские ученые показало, что у женщин, сидящих за рулем автомобиля риск получить травму шейных позвонков намного выше, чем у мужчин.


Женский портал, женских каталог, все для женщин!