Женский журнал

Женский журнал » ЗДОРОВЬЕ

Холода не беда




Теплые деньки ушли и скоро зима станет полноправной хозяйкой с морозами, ветрами и снегом, а нам уже сейчас хочеться надеть что-то потеплее, подольше полежать в теплой постели.Как же пережить зиму и не заболеть?


Постарайтесь повнимательней осмотреть Ваше домашнее хозяйство  - Вы будете удивлены, сколько полезных помощников для поддержания Вашего здоровья можно здесь найти. Остается только взять их, и не забывать пользоваться в холодное время года.

Горячая вода

Каждый раз, когда  чувствуете недомогание или вам кажется что начинаете заболевать, приложите к груди бутылку с горячей водой, точно ниже грудной кости где находится зобная железа(вилочковая железа), которая вырабатывает Т-лимфоциты, которые являются основой иммунитета. Тепло от бутылки с горячей водой будет способствовать более активной деятельности этой железы.

Бутылка виски

Некоторые эксперты рекомендуют полоскать горло висками с водой. Это будет напрасной тратой времени и бесполезное использование этого напитка.  Безусловно самое лучшее - виски пить. Для того чтобы действительно была польза нужно взять немного горячей воды, чайную ложечку меда, ложку виски и сок половинки выжатого лимона.

Куриный бульен

При простуде необходимо пить не только большое колличество воды, но не забывать есть каждый день куриный суп.


Оливковое масло

Можно нанести на губы и руки перед тем как выйти на улицу в зимнее время.


Скалка
 
Массаж - один из самых доступных и самых простых способов избавиться от холода в ногах. Лучше всего делать такой массаж в течении 3 минут каждый день.

Жевательная резинка без сахара

Одно из самых неприятных и в тоже время , к сожалению, одно из частых заболеваний в зимний период-воспаление ушей. Во время простуды, по мнению ученых, если жевать жевательную резинку пять раз в день, то риск получить воспаление ушей уменьшается в двое.

print Распечатать talkbackДобавить комментарий

Комментарий: (Нет комментариев..)

07-01-2009 12:57
Приготовление супа харчо
Суп харчо – пикантное национальное блюдо, весьма вкусное и простое в приготовлении.


06-01-2009 17:18
Хочу собаку
На вопрос «Твое самое большое желание?» все дети, у которых не было собаки, отвечают одинаково: «Хочу собачку». Предлагаемые советы которые помогут вам организовать правильный уход живущего в доме щенка, подскажут, как воспитать и научить его чистоплотности.


05-01-2009 22:55
Бикини которые помогут защитить вас от рака
Миф о том, что загорелая кожа является символом здоровья, создан знаменитой Коко Шанель. Научные исследования и клинические испытания, показали, что оно является ложным.


02-01-2009 15:09
Итальянский взгляд на весну этого года
Показы новых, модных тенденций на весну 2009 года прошедших в Милане, модели порой пышные, но очень женственные и гламурные. Вот лишь некоторые из тенденций предстоящей весны этого года:


02-01-2009 12:59
Самодельные маски для лица в зимнее время
С самых древних времен,женщины с большим успехом использовали многие экзотические плоды для изготовления из них масок для лица, с тем чтобы сохранить ее гладкой, шелковистой, красивой и защитить кожу от старения.Также чтобы защитить кожу лица от холода и зимнего ветра, в основном в северных районах, использовали жир животных и рыб.


29-12-2008 18:12
Новый год в сауне
Традиция ходить на Новый год в баню появилась, конечно же, не со времен легендарного фильма «Ирония судьбы». Хотя Андрей Мягков со своими друзьями ее сильно популяризовал.


28-12-2008 14:29
Ложка меда
Мед с давних времен люди использовали в пищу и как лекарство,об этом свидетельствуют старинные рукописные лечебники.Сегодня мед нашел широкое применение в косметологии, кулинарии, медицине, пищевой промышленности.


27-12-2008 23:31
Хозяйке на заметку
Как правильно приготовить суп, куриный бульон, окрошку. Ценные и полезные советы для молодой хозяйки, которые возможно пригодятся в приготовление супов и бульонов.